Slogan Tài chính & Đời sống
Những công dụng tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe không nên bỏ qua
23/02/2021 11:00
Nghệ là một nguyên liệu tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong đời sống. Nhiều nghiên cứu cho thấy, nghệ rất tốt cho cơ thể và não bộ. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.
Những công dụng tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe không nên bỏ qua
Ảnh minh họa. Đồ họa: Bạch Cúc

1. Nghệ chứa hoạt tính sinh học mạnh mẽ

Củ nghệ có tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc trưng nhất là hoạt chất curcumin. Đây là một chất chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Ngoài ra, có thể chữa trị rất nhiều triệu chứng như: Diệt khuẩn, phòng ngừa ung thư đại tràng, ung thư gan, điều trị đau dạ dày, đau bụng…

Nghệ còn cung cấp khá nhiều vitamin, khoáng chất như: Vitamin C, K, E, Kali, canxi, sắt… và còn nhiều chất chống oxy hóa, kháng viêm.

2. Giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch

Hoạt chất Curcumin có trong nghệ giúp đảo ngược quá trình có thể gây ra bệnh tim ở người.

Ngoài ra, các vitamin và khoáng chất như kali trong củ nghệ giúp bảo vệ tim mạch luôn khỏe mạnh và ổn định.

3. Cải thiện chức năng của não bộ

Thành phần curcumin kết hợp với mật ong có thể làm ngăn chặn các tế bào não bị tổn thương. Đặc biệt, các dưỡng chất trong mật ong còn góp phần kích thích quá trình sản sinh các tế bào não mới.

4. Hỗ trợ bệnh viêm khớp

Nghệ ngoài chứa hoạt chất curcumin, còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa và những loại viêm khác. Thế nên việc sử dụng nghệ hỗ trợ cho việc điều trị bệnh viêm khớp sẽ mang lại nhiều hiệu quả.

5. Làm lành vết thương, điều trị sẹo

Nghệ có khả năng kháng khuẩn rất tốt nên khả năng làm lành vết thương của nghệ cực kỳ hiệu quả. Nếu bị thương hoặc bỏng có thể bôi nghệ lên khu vực đó để đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương, giúp tái tạo vùng da, ngăn ngừa sẹo.

6. Ngăn ngừa lão hóa da

Thành phần của nghệ chứa các loại vitamin như: C, E, K cùng với curcumin sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới thay cho các tế bào cũ, tiêu diệt vi khuẩn và các gốc tự do có hại. Nhờ đó chống lại sự lão hóa, giúp làn da thêm trẻ trung, khỏe mạnh.

7. Điều trị đau dạ dày

Nghệ có tính nóng, cay, có tác dụng bảo vệ dạ dày, tiêu diệt các vi khuẩn có hại, từ đó làm giảm tình trạng đau dạ dày hiệu quả. Sử dụng nghệ đúng cách có thể giúp điều trị rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, ợ chua, khó tiêu thường gặp.

8. Ngăn ngừa và điều trị ung thư

Curcumin có trong nghệ có tác dụng hữu ích trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh về ung thư. Sử dụng nghệ thường xuyên sẽ giúp giảm sự hình thành các tế bào ung thư, tiêu diệt gốc tự do gây hại.

Lưu ý khi sử dụng

Không nên sử dụng nghệ với liều lượng quá nhiều, có thể sẽ gây ra tác dụng phụ và vàng da, tiêu chảy, buồn nôn...

Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi áp dụng bất kì loại thuốc nào.

Không nên sử dụng nghệ khi gặp các vấn đề về túi mật.

Có thể kết hợp nghệ với mật ong để phát huy tối đa tác dụng điều trị bệnh.

Bạch Cúc (T/H)
Tàu thám hiểm Perseverance lần đầu tiên di chuyển thử nghiệm trên sao Hỏa
Sau khi đáp xuống bề mặt của Sao Hỏa vào ngày 18/2 vừa qua, tàu thám hiểm Perseverance của Mỹ đã lần đầu tiên di chuyển thử nghiệm khoảng 6,5 mét trên bề mặt Hành tinh Đỏ trong vòng 33 phút ngày 4/3.

3 tác nhân làm tăng nguy cơ mắc buồng trứng đa nang ở phụ nữ
Buồng trứng đa nang là căn bệnh rất hay gặp ở phụ nữ. Nắm được những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh này sau sẽ giúp bạn kịp thời phòng tránh.

Nguyên nhân nào dẫn tới hiện tượng rùng mình?
Những tác động từ bên ngoài là nguyên nhân dẫn tới hiện tượng rùng mình, đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể để thích nghi tốt hơn với môi trường sống.

Giải độc gan tại nhà với những loại trái cây sẵn có
Gan là một trong những cơ quan lớn nhất của cơ thể với rất nhiều chức năng quan trọng, đặc biệt là thanh lọc cơ thể. Khi gan suy yếu, khả năng giải độc gan cho cơ thể sẽ giảm, nồng độ các chất độc trong cơ thể tăng lên rõ rệt và là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh lý.


WHO sẽ công bố kết quả điều tra nguồn gốc Covid-19 vào giữa tháng 3
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hôm qua (5/3) cho biết kết quả điều tra nguyên nhân đại dịch Covid-19 của nhóm chuyên gia WHO tại Vũ Hán, Trung Quốc sẽ được công bố vào giữa tháng 3.

Tin xem nhiều nhất
Cuba thông báo ứng cử viên vaccine Covid-19 được phép thử nghiệm giai đoạn ba
Các nhà khoa học Cuba ngày 4/3 thông báo ứng cử viên vaccine Covid-19 mang tên Soberana của nước này đã được cấp phép để bắt đầu thử nghiệm giai đoạn ba ngay lập tức.

Nước tăng lực có thể gây ảnh hưởng xấu cho cơ thể
Nước tăng lực có tác dụng khắc phục nhanh chóng sự mệt mỏi, thế nhưng tác dụng này chỉ đạt được trong thời gian ngắn. Hấp thụ thường xuyên nước tăng lực có thể gây ra những ảnh hưởng xấu cho cơ thể.

Gợi ý thực đơn ăn sáng giảm cân hiệu quả cho người bận rộn
Theo nhiều chuyên gia, bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Dưới đây sẽ là gợi ý những thực đơn ăn sáng vừa giàu dinh dưỡng lại vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Tin đã đăng
3 sai lầm nghiêm trọng trong chăm sóc da khiến da xấu đi hàng ngày
Chăm sóc da là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và những hiểu biết nhất định. Dưới đây sẽ là 3 sai lầm nghiêm trọng trong việc chăm sóc da khiến da bạn không thể đẹp lên.

Chuyên gia tiết lộ khả năng lây COVID-19 qua thực phẩm và bao bì thực phẩm
Các cơ quan quản lý y tế của Mỹ đã tiết lộ về khả năng lây lan COVID-19 qua thực phẩm và bao bì thực phẩm.

Vaccine AstraZenca: Khoảng cách giữa hai mũi tiêm càng dài, hiệu quả càng cao
AstraZeneca là một trong hai loại vaccine ngừa Covid-19 đang được nhiều quốc gia trên thế giới sử dụng.

Thực hư tác dụng của máy lọc nước ion kiềm?
Bên cạnh các loại máy lọc nước RO, Nano đã trở nên quá quen thuộc với người dùng thì dòng máy lọc nước ion kiềm mới xuất hiện thu hút sự quan tâm bởi những tính năng vượt trội. Tuy nhiên thực hư tác dụng tích cực hay tiêu cực của dòng máy này vẫn còn khiến nhiều người hoang mang.


Chất diệp lục và những công dụng thần kỳ
Chất diệp lục (chlorophyll) là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe với rất nhiều chất dinh dưỡng như A, C, E, K. Dưới đây là những công dụng thần kỳ của loại thực phẩm này:

"Bằng chứng sống" đầu tiên về tiêm chủng ngăn lây lan COVID-19
Vaccine COVID-19 của Pfizer ngăn chặn 89,4% lây nhiễm ở Israel, cho thấy dấu hiệu thực sự đầu tiên về việc tiêm chủng hạn chế sự lây lan của SARS-CoV-2.

Những công dụng tuyệt vời của trà lúa mạch
Trà lúa mạch có rất nhiều hợp chất hữu ích cùng nồng độ cao các vitamin A, C, chất chống oxy hóa, axit amin, selenium, melatonin và tryptophan. Vì vậy sử dụng trà lúa mạch đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ như sau:

Dầu ăn thực vật có tác dụng ức chế hấp thụ cholesterol xấu
Dầu ăn và món chiên xào vẫn thường bị gắn “mác” không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có khá nhiều loại dầu thực vật khác nhau được dùng trong nấu ăn như dầu hướng dương, dầu đậu phộng, dầu ô liu… và chúng đều tốt cho sức khỏe. Dưới đầy là 9 tác dụng không ngờ của dầu ăn thực vật.

Phát hiện sửng sốt dấu hiệu thảm họa toàn cầu chưa được biết đến
Dấu hiệu một thảm họa dẫn đến tuyệt chủng hàng loạt chưa từng được biết đến trước đó vừa được các nhà khoa học phát hiện.


Mẹo dưỡng da sau Tết đơn giản với nha đam ngâm giấm
Hỗn hợp nha đam ngâm giấm có thể coi là thần dược dưỡng da của chị em phụ nữ sau khi sử dụng mỹ phẩm liên tục. Vì nha đam giúp dưỡng ẩm cho làn da, trị mụn, se nhỏ lỗ chân lông và đặc biệt là là da lên tone nhanh chóng, giấm gạo làm da bạn lúc nào cũng căng mịn, hồng hào.

Bác bỏ tin đồn người cao huyết áp cần kiêng ăn trứng
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng và có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên nhiều người truyền tai nhau rằng người bị tăng huyết áp cần kiêng ăn trứng, điều này là không chính xác.

Thần tốc chế tạo robot phục vụ phòng chống đại dịch COVID-19
Sau 32 giờ làm việc liên tục cả ngày lẫn đêm, các cán bộ, giảng viên thuộc nhóm nghiên cứu Trường Đại học Sao Đỏ, Hải Dương đã chế tạo thành công robot vận chuyển thực phẩm để phục vụ phòng chống đại dịch COVID-19.

Một số khuyến nghị khi sử dụng vaccine AstraZeneca
Nhóm chuyên gia cố vấn chiến lược của Tổ chức Y tế thế giới đã đưa ra một số khuyến nghị tạm thời về việc sử dụng vaccine ngừa COVID-19 của Oxford/AstraZeneca.

"Trà atisô đỏ" và cách pha chế an toàn, hiệu quả tại nhà
Trà atisô đỏ không chỉ là nước giải khát thơm ngon với vị chua thanh mát mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người như chữa cao huyết áp, ngăn ngừa lão hóa, giảm mỡ,… Cách pha trà atisô đỏ cũng rất đơn giản dễ thực hiện mà bạn có thể thực hành ngay tại nhà.

Về những biến chủng SARS-CoV-2 xuất hiện ở Việt Nam
Kể từ tháng 12.2019, khi Trung Quốc thông báo với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về những ca nhiễm virus Corona chủng mới đầu tiên ở Vũ Hán đến nay, loại virus này đã “kịp” biến đổi thành nhiều chủng khác nhau, mà mỗi chủng lại đặt loài người trước không ít những thách thức!

Nga phê duyệt vaccine ngừa Covid-19 thứ 3
Vaccine mới ngừa Covid-19 có tên CoviVac, do Trung tâm Khoa học Liên bang Chumakov thuộc Viện khoa học Nga phát triển.

SARS-CoV-2 biến thể sẽ gây ra làn sóng lây nhiễm dữ dội, khốc liệt hơn?
Theo mô hình dịch bệnh mới được Chính phủ Canada công bố, các biện pháp y tế công cộng hiện tại nhằm kiểm soát sự lây lan của dịch COVID-19 có thể sẽ không đủ để ngăn chặn các biến thể dễ lây lan hơn của virus SARS-CoV-2, khiến nước này có nguy cơ rơi vào làn sóng lây nhiễm thứ ba dữ dội và khốc liệt hơn trong mùa Xuân này.

Top thực phẩm giúp lấy lại vóc dáng sau ngày Tết
Hạn chế chất béo và bổ sung một số loại thực phẩm quen thuộc, có thể giúp cân bằng dinh dưỡng và lấy lại vóc dáng sau những ngày Tết.

Những phương pháp đơn giản giúp cân bằng lại cơ thể sau Tết
Các món ăn ngày Tết chủ yếu là những thực phẩm nhiều dầu mỡ và đạm dẫn đến việc bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể vào những ngày này thường không đầy đủ và cân đối. Vậy làm sao để cân bằng sức khỏe sau tết và có một tinh thần rạng rỡ ngày đầu năm nhiều phấn khởi?

Công bố choáng váng số năm tuổi thọ nhân loại mất đi do COVID-19
Nhân loại mất đi 20 triệu năm tuổi thọ do COVID-19, theo một nghiên cứu mới.

Rút ngắn 50% thời gian nghiên cứu vaccine ngừa COVID-19
Chiều 19/2, tại Trụ sở Chính phủ, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam đã nghe Bộ Y tế báo cáo về tình hình, tiến độ sản xuất vaccine ngừa COVID-19 trong nước.

Những thời điểm không nên ăn hoặc uống nước cam để tránh gây hại cho cơ thể
Cam là loại trái cây bổ dưỡng với nhiều vitamin đặc biệt có ích với những người ốm, cảm cúm, suy giảm miễn dịch. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng cam hoặc ăn cam vào những thời điểm không thích hợp cũng sẽ gây ra những tác hại không ngờ.

Vaccine COVID-19 của Việt Nam có thể tiêm trong cộng đồng từ tháng 5/2021
Kết thúc giai đoạn 1 thử nghiệm vaccine COVID-19 của Việt Nam có tên Nano Covax đã cho kết quả an toàn. Ba liều tiêm: 25mcg, 50mcg và 75mcg đều sinh miễn dịch tốt, trong đó, tỉ lệ có đáp ứng sinh miễn dịch - hiệu quả bảo vệ người tiêm không bị nhiễm virus SARS-CoV-2 lên đến 90%.

Những lưu ý không được bỏ qua khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây
Dù được ví như một loại thảo dược tốt sức khỏe, nhụy hoa nghệ tây (saffron) vẫn có những tác dụng phụ đáng lưu ý. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng loại thảo dược này.

Giảng viên, sinh viên Bách Khoa chế tạo máy thở hỗ trợ điều trị COVID-19
PGS.TS.Vũ Duy Hải – Giám đốc Trung tâm Điện tử Y sinh (Trường Đại học Bách khoa Hà Nội) cùng nhóm nghiên cứu gồm 9 thành viên thuộc các chuyên ngành Cơ khí, Cơ khí động lực, Điện tử Viễn thông, Kỹ thuật y sinh và Kỹ thuật hóa học chế tạo máy thở ....

Microchip đảm bảo hiệu suất năng lượng trong giám sát dòng điện
Bộ khuếch đại cảm biến dòng ở phía cao (high-side - phần nằm giữa tải và nguồn điện) mới đảm bảo sai số thấp nhất trong ngành dành cho các thiết bị đạt chuẩn AEC-Q100 Grade 0, cung cấp một giải pháp đo lường dòng điện chính xác cao và có hiệu suất năng lượng dành cho các ứng dụng trong điều kiện nhiệt độ rất cao.

Sản xuất vaccine COVID-19 để tự cứu mình hơn ngồi chờ thiên hạ cứu
Bộ Y tế vừa có văn bản đồng ý cho Công ty TNHH AstraZeneca Việt Nam nhập khẩu 204.000 liều vaccine COVID-19 để phục vụ nhu cầu khẩn cấp chống dịch.

Có nên bảo quản mật ong trong tủ lạnh?
Mật ong luôn là một trong những loại thực phẩm được nhiều người sử dụng bởi nó chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu. Nhưng rất nhiều người lại có thói quen bảo quản mật ong trong tủ lạnh. Liệu cách bảo quản này có khiến cho mật ong bị biến chất?

3 tác hại khó lường khi nhịn ăn sáng thường xuyên
Việc nhịn ăn sáng thường xuyên và trong một thời gian dài có thể dẫn tới tăng cân, tăng tốc độ lão hóa và ảnh hưởng đến hormone.

Những việc cần làm ngay để giảm cân sau Tết
Tăng cân là tình trạng thường gặp phải sau những ngày Tết. Hãy thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, để có thể giảm cân, trở lại trạng thái cơ thể ban đầu.

Logo Tài chính và đời sống TAICHINHDOISONG.VN
- Địa chỉ: 31 Đường D6 - KDC Hưng Phú, Khu Phố 6, P. Phước Long B, Quận 9, Tp. Hồ Chí Minh.
- Giấy phép số 63/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Tp. Hồ Chí Minh cấp ngày 17/8/2018.
Chịu trách nhiệm nội dung:
- Ông Phạm Ngọc Chình.
- Email: info@taichinhdoisong.vn
Vận hành bởi
  •   Logo Tài chính & Đời sống
  • Công ty TNHH Truyền Thông Finance Life
Liên hệ quảng cáo:
- Hotline: 0988 106 106 - Email: quangcao@taichinhdoisong.vn
Logo Tài chính và đời sống TAICHINHDOISONG.VN
- Địa chỉ: 31 Đường D6 - KDC Hưng Phú, Khu Phố 6, P. Phước Long B, Quận 9, TP.Hồ Chí Minh.
- Giấy phép số 63/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Tp. Hồ Chí Minh cấp ngày 17/8/2018.
Chịu trách nhiệm nội dung:   Phạm Ngọc Chình.
- Email: info@taichinhdoisong.vn
Vận hành bởi
  •   
  • Công ty TNHH Truyền Thông Finance Life
Liên hệ quảng cáo:
- Hotline: 0988 106 106
- Email: quangcao@taichinhdoisong.vn