Slogan Tài chính & Đời sống
Trời nắng nóng nên uống gì để giải nhiệt?
25/03/2021 17:00
Thời tiết tại một số khu vực nước ta đang vào giai đoạn nóng bức khiến nhiều người dễ bị mất nước, mệt mỏi... Chính vì vậy, khi hoạt động nhiều ngoài trời, chúng ta cần quan tâm hơn đến cách giải nhiệt cho cơ thể.
Trời nắng nóng nên uống gì để giải nhiệt?
Nước nha đam sẽ giúp giải nhiệt hiệu quả trong ngày nắng nóng. Ảnh: H.M

Trà bạc hà

Hàm lượng tinh dầu bạc hà có tác dụng giúp cơ thể có cảm giác mát mẻ và sảng khoái hơn. Không chỉ vậy, bạc hà còn mang nhiều lợi ích tuyệt vời khác tốt cho sức khỏe như giảm stress, làm dịu dạ dày, cải thiện tiêu hóa…

Vào những ngày nắng nóng, bạn có thể pha một ly trà bạc hà để thưởng thức và hạ nhiệt cho cơ thể nhanh chóng.

Nước nha đam

Nha đam là một loại thực phẩm có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là làn da như chữa lành vết thương, kháng khuẩn, làm mịn da...

Không chỉ dừng lại ở đó, nha đam còn được biết đến là một loại nước giải nhiệt hữu hiệu cho những ngày nắng nóng. Hàm lượng các chất dinh dưỡng chứa trong nha đam tương đối cao giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể đặc biệt là thận và gan.

Trà lá sen

Trà lá sen có công dụng thanh nhiệt cho cơ thể vào những ngày nắng nóng và giúp quá trình trao đổi chất hoạt động một cách thuận lợi hơn.

Một cốc trà lá sen còn có tác dụng giúp bạn ngủ ngon, thanh tâm và giải tỏa mọi căng thẳng.

Sâm bí đao

Sâm bí đao có công dụng dưỡng ẩm cho da vào những ngày nắng nóng. Ảnh: H.M
Sâm bí đao có công dụng dưỡng ẩm cho da vào những ngày nắng nóng. Ảnh: H.M

Sâm bí đao luôn là thức uống được nhiều người yêu thích nhờ công dụng dưỡng ẩm cho da vào những ngày nắng nóng. Đồng thời các vitamin C, B1 và B6 chứa trong bí đao sẽ giúp bảo vệ làn da dưới tác hại của ánh nắng mặt trời, cụ thể là tia UV.

Rau má nước cốt dừa

Rau má được nhiều người biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải độc và làm đẹp da.

Trong khi đó các vitamin, khoáng chất và chất điện giải có trong nước dừa sẽ giúp bù nước và tái tạo lại năng lượng cho cơ thể khi bạn bị sốc nhiệt.

Chính vì vậy, rau má nước cốt dừa không chỉ là một thức uống hoàn hảo để giải tỏa cơn khát dưới thời tiết oi bức, mà còn mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Hạ Mây (Theo Healthline)
Các nhà khảo cổ phát hiện “mắt xích quan trọng” của bảng chữ cái đầu tiên
Các nhà khảo cổ làm việc tại Israel tuyên bố đã tìm thấy một "mắt xích còn thiếu" trong lịch sử của bảng chữ cái đầu tiên trên đồ gốm ở thời kỳ đồ đồng.

Những tác hại khi bỏ bữa trưa mà bạn không ngờ tới
Quan niệm nhịn ăn bữa trưa giảm cân là hoàn toàn sai lầm. Eat This Not That đã chỉ ra những điều sẽ xảy ra với cơ thể khi bỏ bữa trưa.

Nước ép củ dền và những công dụng không phải ai cũng biết
Củ dền là một trong những loại củ chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Nước ép củ dền sẽ là cách chế biến đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của bạn.

Phát hiện bất ngờ "viết lại" lịch sử trái đất
Các nhà khoa học tuyên bố phát hiện ra một lớp khác trong lõi trái đất, điều chưa từng biết đến trước đây.


Chuyên gia nói về tác dụng phụ của vaccine Johnson & Johnson
Vaccine COVID-19 của Johnson & Johnson (J&J) bất ngờ bị tạm dừng ở Mỹ sau báo cáo về hiện tượng cục máu đông.

Tin xem nhiều nhất
Phát hiện khảo cổ "bàn tay thứ 3" giải đáp thắc mắc trăm năm của nhân loại
Phát hiện khảo cổ về hàm răng - được ví như "bàn tay thứ 3" của người Neanderthal - đã giải đáp thắc mắc hàng trăm năm qua của nhân loại.

Hôm nay, tiểu hành tinh tiếp cận trái đất ở khoảng cách cực gần
Tiểu hành tinh 2021 GW4 tiến rất gần trái đất, chỉ khoảng 5% khoảng cách giữa trái đất và mặt trăng, trong ngày 12.4.

Trung tâm thiên hà không thể ngoạn mục hơn trong ảnh của Hubble
Trung tâm sáng chói của thiên hà M61 hiện lên rực rỡ trong bức ảnh mà kính viễn vọng NASA Hubble chụp được.

Tin đã đăng
Dùng khăn để lau khô mặt ảnh hưởng tới làn da ra sao?
Khăn tắm nếu không được giặt thường xuyên sẽ là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất. Nếu sử dụng khăn tắm để lau mặt, bạn có thể đang vô tình làm tổn hại đến làn da của mình.

4 mẹo đơn giản ngăn bạn ăn quá nhiều
Mệt mỏi vì ăn quá nhiều? Luôn cảm thấy đói. Sau đây là 4 cách đơn giản và dễ thực hiện để tránh việc bạn ăn quá nhiều.

Giải mã vì sao kích cỡ não người lớn hơn tinh tinh, khỉ đột
Chuyển mạch phân tử (Molecular switch) chưa từng được biết tới làm cho não người lớn hơn gấp ba lần so với các động vật họ Người (vượn lớn), nghiên cứu mới chỉ ra.

Quả nho và 7 lợi ích bất ngờ bạn nên biết
Nho không chỉ là thành phần chính trong một số loại rượu mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe mà không phải ai cũng biết về loại quả này.


Phát hiện sửng sốt: Gene "quái vật biển" 500 triệu năm tồn tại ở người
Nghiên cứu mới cho thấy, gene của những "quái vật biển" 500 triệu năm tuổi vẫn tồn tại bên trong con người chúng ta.

11 loại thực phẩm có thể tăng cường "hormone tình yêu"
Tạp chí sức khoẻ Boldsky của Anh đã dẫn lại một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nội tiết và Chuyển hóa Ấn Độ về những loại thực phẩm có thể làm tăng cường oxytocin - còn được gọi là hormone tình yêu.

Tiết lộ sự thật sức khỏe cho phụ nữ ở độ tuổi 40
Phụ nữ ở độ tuổi 40 sẽ trải qua nhiều biến đổi trong cơ thể, vì thế sức khỏe nên được quan tâm nhiều hơn vào giai đoạn này. Sau đây là những lời khuyên giúp phụ nữ sống khỏe và giữ mãi nét xuân xanh.

9 cách để ăn sạch không phải ai cũng biết
Lựa chọn thực phẩm sạch và tốt cho sức khỏe là yếu tố quan trọng trong ăn uống được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết làm thế nào để ăn sạch đúng cách.

Cần kiểm soát điều gì để tốt cho sức khỏe tim mạch?
Lựa chọn một lối sống lành mạnh từ hôm nay có thể tạo ra sự khác biệt lớn hơn sau khi bạn bước sang tuổi 50. Khi đó, trái tim có thể không xử lý được các hoạt động thể chất và căng thẳng tốt như trước đây, nhưng sẽ làm giảm tỉ lệ bị đau tim, bệnh tim hoặc đột quỵ.


7 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu i-ốt
Thiếu i-ốt có thể dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau. Nếu không được điều trị kịp thời, có thể gây ra các bệnh liên quan tới tuyến giáp, tiêu hóa,... thậm chí nghiêm trọng hơn như ung thư hoặc suy tim.

Nam giới cần giữ vệ sinh “vùng kín” đúng cách
Nhiều nam giới coi thường việc vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày, dẫn đến viêm nhiễm và là nguồn lây bệnh cho bạn tình.

Bắc Âu chia sẻ kinh nghiệm quản trị và phát triển đô thị xanh cho Việt Nam
Kinh nghiệm quản trị và phát triển của các đô thị và thủ đô của các quốc gia Bắc Âu có giá trị tham khảo hữu ích cho Hà Nội cũng như các thành phố lớn ở Việt Nam hiện nay.

Di chỉ khảo cổ Tam Tinh Đôi ở Trung Quốc ẩn chứa những bí mật gì?
Ngày 20.3, các nhà khảo cổ học tại Trung Quốcđã thông báo về những khám phá mới tại tại di chỉ Tam Tinh Đôi. Những khám phá này đã tiết lộ điều gì?

Phát hiện thêm triệu chứng tiềm ẩn khi nhiễm virus SARS-CoV-2
Nghiên cứu mới chỉ ra mất thính giác và các vấn đề về thính giác khác là triệu chứng liên quan chặt chẽ đến virus SARS-CoV-2.

Những tác hại không ngờ vì thói quen đi giày cao gót mỗi ngày
Đi giày cao gót giúp bạn cao hơn và cảm thấy xinh đẹp hơn. Nhưng không nên quên rằng sức khỏe của bạn quan trọng hơn bất cứ điều gì. Thói quen đi giày cao gót có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng về lâu dài.

Ăn sáng trước 8h30' có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Khi nào là thời gian tốt nhất để ăn sáng mỗi sáng? Theo một nghiên cứu mới đây, bạn không nên chờ đợi quá lâu mới bắt đầu ăn sáng. Bởi vì ăn sáng trước 8h30' sáng có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2.

Thử nghiệm giai đoạn III của vắc xin ngừa Covid-19 có kết quả ra sao?
Thử nghiệm giai đoạn III của vắc xin AZD1222 Astrazeneca tại Mỹ cho thấy hiệu lực đáng kể về mặt thống kê của vắc xin là 79% trong việc ngăn ngừa bệnh COVID-19 có triệu chứng, và hiệu quả 100% trong việc phòng ngừa các trường hợp bệnh nặng và nhập viện.

Giới khoa học phát hiện hàng chục hóa chất bí ẩn ở người
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện 55 hóa chất chưa từng được ghi nhận ở người và 42 “hóa chất bí ẩn” không rõ nguồn gốc.

Bước tiến dài trong phát triển vaccine phòng COVID-19
Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm ở giai đoạn tiền lâm sàng, thử nghiệm lâm sàng ở các giai đoạn khác nhau của 3 vaccine do Việt Nam nghiên cứu, phát triển đều cho kết quả tốt, triển vọng. Hy vọng vào cuối quý 3/2021, Việt Nam sẽ có vaccine đầu tiên để phòng, chống dịch COVID-19.

Xác minh hiệu quả ức chế vi rút SARS-CoV-2 của điều hòa Panasonic trang bị nanoe™ X
Công ty Panasonic Việt Nam công bố, Tổ chức Nghiên cứu Tiếp xúc Toàn Cầu Texcell*1 đã xác minh khả năng ức chế vi rút SARS-CoV-2 của điều hòa Panasonic trang bị công nghệ nanoe™ X. Theo đó, Texcell*1 xác minh việc bật điều hòa được trang bị nanoe™ X trong vòng 8 giờ có thể ức chế 91,4% hoạt động của SARS-CoV-2 trong không gian 6,7m3.

Bất ngờ với những công dụng của tỏi đối với sức khỏe
Tỏi là một dược liệu thiên nhiên, vừa là gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết công dụng của tỏi đối với sức khỏe.

Trung Quốc có thêm phát hiện khảo cổ 3.000 năm tuổi trong mộ cổ
Các nhà khảo cổ Trung Quốc đã tìm thấy rượu vang 3.000 năm tuổi trong một khu mộ cổ ở thành phố Vận Thành, tỉnh Sơn Tây.

Những điều cần biết về sức khỏe tim mạch và sự lão hóa
Tuổi tác có thể ảnh hưởng đến mọi bộ phận trên cơ thể, đặc biệt là tim. Tuy nhiên, một vài thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho sức khỏe tim mạch.

Chuyên gia khuyến cáo người tiêm chủng vaccine COVID-19
Sau khi tiêm vaccine COVID-19, người tiêm cần được cán bộ y tế theo dõi sau tiêm ít nhất 30 phút tại điểm tiêm. Người được tiêm cũng cần chú ý đến những thay đổi bất thường trong cơ thể của mình như nổi mày đay, ngứa, hay tức ngực, khó thở…. Và cần thông báo ngay với nhân viên y tế về những vấn đề mà mình đang gặp phải.

Bí quyết bảo vệ làn da khỏi các vết nám, tàn nhang
Sắc tố da là vấn đề được nhiều người quan tâm, nguyên nhân chủ yếu do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, tạo các vết nám hay tàn nhang. Dưới đây sẽ là một số cách để phòng tránh điều này.

10 lợi ích sức khoẻ của tảo xoắn ít ai ngờ
Tảo xoắn là một loại tảo màu xanh lam phát triển ở cả nước ngọt và nước mặn. Nhiều nghiên cứu cho thấy tảo xoắn có chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có thể có lợi cho cơ thể và não bộ của bạn. Dưới đây là 10 lợi ích sức khoẻ của tảo xoắn đã được chứng minh, theo Healthline.

Phát hiện quan trọng ở di chỉ khảo cổ huyền thoại của Trung Quốc
Trung Quốc công bố các phát hiện khảo cổ quan trọng trong đó phát hiện hơn 500 vật phẩm có niên đại khoảng 3.000 năm ở di chỉ khảo cổ Tam Tinh Đôi.

Hà Nội: Chuyên gia đề xuất phân bố hợp lý hệ thống quan trắc để có hiệu quả
Chuyên gia môi trường đề xuất cần nhanh chóng bổ sung hệ thống quan trắc không khí tự động ở Hà Nội. Bên cạnh đó, cũng cần phân bố hợp lý mạng lưới quan trắc này để hoạt động có hiệu quả cao nhất.

Những loại thực phẩm cho một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh
Thực phẩm như trái cây và rau quả chứa các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để hoạt động tối ưu, chẳng hạn như vitamin, khoáng chất và các hợp chất bảo vệ, chống lại tổn thương tế bào. Các loại thực phẩm được liệt kê dưới đây có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Những hình ảnh kỳ thú đầu tiên về "mạng vũ trụ" của các thiên hà lùn mới
Các nhà khoa học phát hiện ra vô số thiên hà chưa từng được phát hiện. Những hệ thống vũ trụ mới được phát hiện qua quan sát bằng kính thiên văn quang học tiên tiến nhất thế giới.

Logo Tài chính và đời sống TAICHINHDOISONG.VN
- Địa chỉ: 31 Đường D6 - KDC Hưng Phú, Khu Phố 6, P. Phước Long B, Quận 9, Tp. Hồ Chí Minh.
- Giấy phép số 63/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Tp. Hồ Chí Minh cấp ngày 17/8/2018.
Chịu trách nhiệm nội dung:
- Ông Phạm Ngọc Chình.
- Email: info@taichinhdoisong.vn
Vận hành bởi
  •   Logo Tài chính & Đời sống
  • Công ty TNHH Truyền Thông Finance Life
Liên hệ quảng cáo:
- Hotline: 0988 106 106 - Email: quangcao@taichinhdoisong.vn
Logo Tài chính và đời sống TAICHINHDOISONG.VN
- Địa chỉ: 31 Đường D6 - KDC Hưng Phú, Khu Phố 6, P. Phước Long B, Quận 9, TP.Hồ Chí Minh.
- Giấy phép số 63/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Tp. Hồ Chí Minh cấp ngày 17/8/2018.
Chịu trách nhiệm nội dung:   Phạm Ngọc Chình.
- Email: info@taichinhdoisong.vn
Vận hành bởi
  •   
  • Công ty TNHH Truyền Thông Finance Life
Liên hệ quảng cáo:
- Hotline: 0988 106 106
- Email: quangcao@taichinhdoisong.vn