Slogan Tài chính & Đời sống
Các bước chăm sóc da cơ bản trước khi ngủ để có làn da khoẻ đẹp
04/03/2021 10:50
Sau một ngày dài, da phải chịu khá nhiều áp lực từ môi trường như bụi bẩn, ánh nắng, lớp trang điểm,… thì ban đêm là khoảng thời gian tốt nhất để dành thời gian chăm sóc cho da mặt trở nên cân bằng. Dưới đây là các bước chăm sóc da (skincare) bạn nên làm trước khi đi ngủ.
Các bước chăm sóc da cơ bản trước khi ngủ để có làn da khoẻ đẹp
Các bước chăm sóc da, ảnh minh hoạ. Đồ hoạ: Nguyễn Quyền

Bước 1: Tẩy trang, rửa mặt

Chỉ rửa mặt bằng nước thì không thể lấy sạch đi lớp trang điểm, vì vậy bạn cần tẩy trang để lấy đi lớp make up để da được thở sau một ngày dài “phòng vệ căng thẳng”. Không chỉ vậy, tẩy trang còn có ý nghĩa trong quá trình skincare vì nó giúp da tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt hơn. Da bạn sẽ loại bỏ được bụi bẩn và lỗ chân lông được thông thoáng, khỏe khoắn hơn. Bạn cần lưu ý, không chỉ có da cần được tẩy trang mà ngay cả mắt và môi cũng cần được làm sạch.

Bước 2: Thoa toner

Có một sự thật là chỉ tẩy trang thôi thì không thể giúp da sạch sâu, để loại bỏ bã nhờn nằm dưới lỗ chân lông bạn cần sử dụng toner để giúp da làm sạch những gì mà sữa rửa mặt chưa tác động được. Đồng thời toner còn giúp cân bằng độ pH trên da, giúp da luôn ẩm, phục hồi sau một ngày dài hoạt động.

Bước 3: Đắp mặt nạ

Mặt nạ được làm nên từ các hoạt chất có công dụng cải thiện những vấn đề của da, việc đắp mặt nạ đều đặn (1 - 2 lần/tuần) sẽ giúp da sạch sâu, lỗ chân lông được se khít, tăng cường dưỡng ẩm đẩy lùi thâm sạm, giúp da săn chắc hơn và tạo được độ đàn hồi, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Sau khi thoa toner, đắp mặt nạ sẽ bổ sung độ ẩm và giúp da kiềm dầu khá tốt.

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại mặt nạ với các công dụng khác nhau. Hãy xác định vấn đề da cũng như mong muốn của bạn về loại mặt nạ để lựa chọn loại phù hợp “cứu tinh” cho làn da của chính mình. Bạn có thể dùng mặt nạ được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như cám gạo, nghệ, mật ong, hoa quả,…

Bước 4: Sử dụng serum

Serum được biết đến là một loại “tinh chất cô đặc” với nhiều thành phần chống oxy hóa, chứa các loại axit và vitamin. Đây là bước dưỡng da cần thiết với khả năng thẩm thấu sâu, không gây nhờn và làm chậm quá trình lão quá của da. Việc sử dụng serum bên cạnh các công dụng không thể phủ nhận thì đây còn là một bước “mở khóa” cho da trước khi tiếp nhận các loại kem dưỡng ở những bước tiếp theo.

Bước 5: Sử dụng kem dưỡng

Sử dụng kem dưỡng được xem như bước khóa ẩm cho da mặt trước khi ngủ. Nếu bạn bỏ qua bước này thì quá trình dưỡng da sẽ không đạt hiệu quả như mong muốn. Vì kem dưỡng như một lớp bảo vệ giúp những dưỡng chất được lưu giữ lại trên da lâu hơn. Không chỉ vậy, kem dưỡng còn giúp da bạn mềm mại, căng bóng và sáng mịn hơn từng ngày.

Nguyền Quyền (T/H)
Phát hiện bất ngờ "viết lại" lịch sử trái đất
Các nhà khoa học tuyên bố phát hiện ra một lớp khác trong lõi trái đất, điều chưa từng biết đến trước đây.

Chuyên gia nói về tác dụng phụ của vaccine Johnson & Johnson
Vaccine COVID-19 của Johnson & Johnson (J&J) bất ngờ bị tạm dừng ở Mỹ sau báo cáo về hiện tượng cục máu đông.

Tàu thăm dò sao Hỏa của NASA bật chế độ ngủ đông khẩn cấp
Tàu thăm dò sao Hỏa trị giá 800 triệu USD của NASA đang khủng hoảng năng lượng và phải chuyển sang chế độ ngủ đông khẩn cấp.

Lợi ích bất ngờ khi uống cà phê vào buổi sáng
Vào buổi sáng nhiều người có thói quen lựa chọn trà hoặc cà phê để uống. Dù điều này đơn giản là sở thích của một số người, nhưng việc chọn cà phê làm thức uống đầu tiên trong ngày lại đem tới nhiều lợi ích bất ngờ.


Ra mắt Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển - NNRIS
Chiều 14/4/2021, Nutifood đã ra mắt Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển (Nutifood Nutrition institute in Sweden - NNRIS), đồng thời, ký kết hợp tác truyền thông với Bộ Y tế, hợp tác với 7 Hiệp hội Y khoa và 5 trường đại học Y dược - nhằm mang các giải pháp dinh dưỡng chuẩn cao Châu Âu, phù hợp với thể trạng, nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của trẻ em và người tiêu dùng Việt Nam.

Tin xem nhiều nhất
Phát hiện khảo cổ "bàn tay thứ 3" giải đáp thắc mắc trăm năm của nhân loại
Phát hiện khảo cổ về hàm răng - được ví như "bàn tay thứ 3" của người Neanderthal - đã giải đáp thắc mắc hàng trăm năm qua của nhân loại.

Hôm nay, tiểu hành tinh tiếp cận trái đất ở khoảng cách cực gần
Tiểu hành tinh 2021 GW4 tiến rất gần trái đất, chỉ khoảng 5% khoảng cách giữa trái đất và mặt trăng, trong ngày 12.4.

Trung tâm thiên hà không thể ngoạn mục hơn trong ảnh của Hubble
Trung tâm sáng chói của thiên hà M61 hiện lên rực rỡ trong bức ảnh mà kính viễn vọng NASA Hubble chụp được.

Tin đã đăng
Điểm danh các thực phẩm có chất diệp lục tốt cho sức khoẻ
Chất diệp lục (chlorophyll) hay còn gọi là diệp lục tố, không chỉ là chất khởi đầu cho sự sống của sinh vật. Mà đối với sức khỏe con người, thành phần này cũng đảm nhiệm vị trí vô cùng quan trọng, luôn cần được bổ sung. Dưới đây là một số loại thực phẩm có chứa chất diệp lục:

Dậy sớm thì tốt, nhưng dậy quá sớm sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn
Có một kiểu dậy sớm không tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết. Khi dậy quá sớm và không ngủ đủ giấc sẽ khiến bạn gặp triệu chứng đau đầu. Chính vì lý do này mà bạn nên chú ý mỗi lần đau đầu xem có phải bạn đã không đảm bảo ngủ đủ giấc hay không.

Sáng kiến của thầy giáo giúp giảm thiểu rác thải nhựa
"Tôi luôn muốn thay đổi hành vi người tiêu dùng và giúp giảm thiểu lượng rác thải nhựa dùng một lần đang thải ra môi trường", thầy Nguyễn Hữu Nhân (giảng viên Đại học RMIT) chia sẻ.

Gợi ý thực đơn ăn sáng giảm cân hiệu quả cho người bận rộn
Theo nhiều chuyên gia, bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Dưới đây sẽ là gợi ý những thực đơn ăn sáng vừa giàu dinh dưỡng lại vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.


Nước tăng lực có thể gây ảnh hưởng xấu cho cơ thể
Nước tăng lực có tác dụng khắc phục nhanh chóng sự mệt mỏi, thế nhưng tác dụng này chỉ đạt được trong thời gian ngắn. Hấp thụ thường xuyên nước tăng lực có thể gây ra những ảnh hưởng xấu cho cơ thể.

Hội thảo tưởng niệm nhà khoa học xuất sắc của Nga - Người bạn lớn của Việt Nam
Ngày 2/3 tại thủ đô Matxcơva, Trung tâm chiến lược Nga tại châu Á, Viện kinh tế, Viện Hàn lâm khoa học Nga đã tổ chức hội thảo trực tuyến với chủ đề “ Thực trạng nghiên cứu Đông Á và Đông Nam Á hiện nay”.

"Bí quyết vàng" giúp bạn vượt qua cơn thèm ăn trong quá trình giảm cân
Giảm cân luôn là nỗi ám ảnh với nhiều người. Tuy nhiên trong quá trình giảm cân, cơn đói bụng có thể ập đến bất cứ lúc nào. Vậy làm thế nào để cảm giác thèm ăn nhanh chóng qua đi, giúp bạn giữ được vóc dáng cân đối của mình, bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.

Trung Quốc sắp nghiên cứu chế tạo tên lửa đẩy siêu trọng 100 tấn
Theo tiết lộ mới nhất của chuyên gia Trung Quốc, nhằm đáp ứng nhu cầu thám hiểm sâu vào không gian trong tương lai, Trung Quốc sẽ nghiên cứu chế tạo tên lửa đẩy siêu trọng hạng 100 tấn trong vài năm tới.

Lần đầu tiên tổ chức Hội nghị “Tuần lễ Năng lượng châu Á-Thái Bình Dương”
Hội nghị với chủ đề “Kiến tạo năng lượng tương lai” sẽ được tổ chức trực tuyến từ ngày 9 đến ngày 10/3/2021.


Trường đại học Sao Đỏ: Chế tạo thêm 2 robot phòng, chống Covid-19
Ngay sau khi chế tạo thành công robot vận chuyển nhu yếu phẩm phục vụ công tác phòng chống dịch Covid-19 tại Trung tâm y tế thành phố Chí Linh, Trường đại học Sao Đỏ, Bộ Công Thương tiếp tục nghiên cứu và chế tạo thêm 2 robot vận chuyển nhu yếu phẩm để tăng cường phục vụ tại các bệnh viện dã chiến, các khu cách ly tập trung trên địa bàn tỉnh Hải Dương.

5 kiểu người nên tránh xa nước ép cần tây
Mặc dù được ưa chuộng nhờ tác dụng giữ dáng, làm đẹp da… nhưng nước ép cần tây vẫn được khuyến cáo không nên sử dụng đối với một số trường hợp để tránh gây hại cho sức khoẻ.

Logo Tài chính và đời sống TAICHINHDOISONG.VN
- Địa chỉ: 31 Đường D6 - KDC Hưng Phú, Khu Phố 6, P. Phước Long B, Quận 9, Tp. Hồ Chí Minh.
- Giấy phép số 63/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Tp. Hồ Chí Minh cấp ngày 17/8/2018.
Chịu trách nhiệm nội dung:
- Ông Phạm Ngọc Chình.
- Email: info@taichinhdoisong.vn
Vận hành bởi
  •   Logo Tài chính & Đời sống
  • Công ty TNHH Truyền Thông Finance Life
Liên hệ quảng cáo:
- Hotline: 0988 106 106 - Email: quangcao@taichinhdoisong.vn
Logo Tài chính và đời sống TAICHINHDOISONG.VN
- Địa chỉ: 31 Đường D6 - KDC Hưng Phú, Khu Phố 6, P. Phước Long B, Quận 9, TP.Hồ Chí Minh.
- Giấy phép số 63/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Tp. Hồ Chí Minh cấp ngày 17/8/2018.
Chịu trách nhiệm nội dung:   Phạm Ngọc Chình.
- Email: info@taichinhdoisong.vn
Vận hành bởi
  •   
  • Công ty TNHH Truyền Thông Finance Life
Liên hệ quảng cáo:
- Hotline: 0988 106 106
- Email: quangcao@taichinhdoisong.vn